頭の整理整頓
このページでは、アンパンマンのオープニング歌詞をヒントに、人生や生き方を考えるヒントを紹介します。特に、日常に忙殺される忙しい現代人に向けて、アンパンマンのオープニングの歌詞から、今後の私達の生き方、考え方を詳しく紹介します。
人間、生きていれば必ず「問題」が出てきます。 母親であれば、子供の成績が伸びないとか、 会社員であれば、仕事でトラブルが起きたなど、 問題の起きない人生はありえません。 でも、問題が起きること自体、 決して悪いことではありません。 これはオナラ…
目の前の問題が大きすぎると、 何から手をつけていいか、 分からなくなりませんか。 今の状況をどうにかしたい気持ちはあるけど、 どうすればいいのか分からなくなります。 こんな時は、 原因を分解して考える ことをオススメします。 目次 原因を分解する理…
心配事の連想ゲーム 悩み事があったり、不安なことがある時って、 すごく心が苦しくなります。 連想ゲームのように、 さらに悪いこと、悲しいことを想像し、 悪循環に陥っていきます。 そんな時は、僕は次のように考えることで、 悪循環を断ち切り、 問題に…
人間、生きてると元気な時ばかりではありません。 なんだか元気がない、やる気が起きない、という時が 必ずやってきます。 そういう人は、身の回りをキレイに整理整頓することをお勧めします。 身の回りをキレイにすることで、心が元気になるからです。 人は…
うまくいっている人の方法をマネしたのに、 自分がやってみると、うまくいかない、 そういう時ってないですか? こういう時は、うまくいっている人の「方法」だけでなく、 その「想い」まで、マネをする必要があります。 なぜなら、 手法やノウハウ、技術と…
考え方 7 刺激と反応の間にはスペースがある この考え方のメリット:人生を主体的に考えられるようになる 人から文句を言われれば、腹が立つ。 仕事で失敗すれば、落ち込んでしまう。 それが当たり前だと思っていました。 褒められれば、自然に、元気が出て…
自分の努力でどうにかできることと、できないことに分けて考える 考え方のメリット:本当に考えないといけないことに集中できる 生きてたら、いろんな悩みが出てきますよね。 本当に、悩みって、やっかいです・・・。 しかも、悩みが深ければ深いほど、 頭の…